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コラーゲンヨガはどんなものか

インドの伝統医学であるヨガによって、予想以上の劇的な変化が起きることもあります。ヨガは簡単に言うと、特別な呼吸法やポーズで、生命力、つまり自然治癒能力をよみがえらせるものです。

生命力がよみがえるということは、その人が持つ本来の働きを取り戻すということです。ヨガには様々な種類がありますが、今回、美容の業界などで特に注目されている、コラーゲンヨガを紹介します。

とても大きな美容の効果がコラーゲンヨガにはあります。

コラーゲンについては 、タンパク質の1種で、肌の水分の保持やハリを保つ効果などがあるものです。
エステやスパが盛んなヨーロッパなどでは、ランプ照射によるコラーゲントリートメントが行われています。

コラーゲントリートメントで肌の真皮層にもコラーゲンを行き渡らせて、体の内側から肌を活性化させてコラーゲンの生成を促します。

ランプについては、633ナノメートルの可視光線が放出されるものです。
可視光線は肌の奥まで届きます。2011年頃、このことが日本で紹介されました。

マイナビニュースに有効な知識の紹介です。

エステやスパだけではなく、ヨガにもコラーゲンが取り入れられるようになりました。これがコラーゲンヨガと呼ばれるもので、ランプとオイルやドリンクを併せて、コラーゲンをはじめ必要なものを体に取り込ませるものです。



コラーゲンヨガと特別に考えられたエクササイズを組み合わせて行えば、新陳代謝などが活性化したり、血液の流れがスムーズになったりします。

東京のコラーゲンヨガの情報をまとめた一度は訪れて欲しいサイトです。